Über mich

Über mich

Hey ich bin Nati!

Ich möchte mit dir gemeinsam dein Wohlfühl- Körper erreichen. Bei mir gibt es keine Ernährungs- oder Trainingspläne. Du wirst individuell und persönlich von mir begleitet, dabei wirst du einfache Routinen kennenlernen. Du wirst lernen, wie viel Spaß essen und Bewegung machen kann.

Das Beste daran ist, das alles wirst du mit sehr wenig Zeitaufwand machen können. Es gibt keine Regeln oder Vorschriften, du bist dein eigener Coach und zeigst die Richtung an. Ich bin jederzeit für dich da und gebe dir Hilfestellungen. Wir arbeiten eng miteinander zusammen, um möglichst lösungsorientiert an deinem Ziel zu arbeiten.

Wie schon erwähnt, gibt es bei mir keine Pläne, doch wenn du anfangs mehr Struktur und Orientierung benötigst, erstellen wir dir gemeinsam einen Trainingskalender. Sieh mich nicht als dein Coach, sondern vielmehr als deine Trainingsbegleitung und Beraterin.